たぬき先生の♪独り言♪

ルーテシア バースデーケーキ

わが夫婦は　お誕生日　が　一日違い～～

一緒にお祝いすることが　多いです。

バースデーケーキも　一緒。

U（株）のＹ君　が　毎年　届けてくれる　ルーテシアの　バースデーケーキ

今年も　ちゃんと　来ました　V（＾＾）V（一日早いけどね）。

スタッフも　喜んで　毎年　いただいております。ご馳走様です。

《モーラステープ》使ってますよ。貼り付きも　よく　臭いも　なく

肌色の　　鎮痛剤入りテープ　ですよ。（ちゃんと宣伝）

苺の大きさと比べても　このケーキの大きさ　わかるでしょう？何号かな。

ろうそくは　大小織り交ぜ、24本入ってましたーーーーー意味わかんないけど（笑）

明日２９日は　医院の　年1回の　ゴルフコンペ　です。まだ猛暑の新潟ですので、

皆さん　熱中症に　ならぬように、気をつけて　ラウンドしましょう～～

今日は　明日に備えて　静かに過ごします（本当かな？？）。

この1年の　健康と　家族の幸せ　を祈る　一日に　したいと思います

今日　　驚いたのは、、、、朝起きてきた　夫が　開口一番　『おめでとう』と

言ってくれたこと。　たぶん　朝一　は　結婚して　初めてかも！？

お嫁さん、メル友、　患者さん　から　も　お祝いメール　いただいて　幸せな

気分で　土曜日　午前の診察です

ヨックモック

ネタがないので、、、こういうときは　お弁当。４００円です。

必ず　肉料理と　魚料理　１品ずつ　つきますし、かぼちゃ　や

おくらなど　緑黄色野菜も　多いので　栄養バランス　ばっちり！

毎日　完食です。

最近　少し　太ろうと思って　お中元に　いただいた　ヨックモックのクッキーや

お土産の　焼き菓子など、食後に　バクバク　食べています。

そしたら、今朝起きたら　顔に　吹き出物が　２個～～ショック。

ひさびさの吹き出物です。左目の上と　右頬。

やはり　洋菓子を　食べすぎる　のは　よくないのですね。

夏休みに　ニューヨークに旅行してきた　ウルトラマン君から

ゴルフボールのお土産。

円高で　よかったね・・　ありがとう(^。^)y-.。o○　使うよ～～

ちゃんこ鍋

日曜日は　夫が　休日診療所　の当番で　私は　一日　暇～～な　日曜日でした。

で・・・・もちろん　スポーツです。

朝9時から　ジャンボ練習場で　約300球打って　汗だくになってから

やすらぎ提を　万代橋まで　往復走りました。

水は５００ｍｌ　を　持って行き、やすらぎ提には　飲料水の出る水道が　何箇所か

あるので、随時補給して　１，５Lは　飲みました。

帰ってから　腕が　赤くなっているのを　発見。朝　日焼け止めは　塗ったのですが

ゴルフ練習で　すっかり落ちていたのでしょうね～～

腕時計の跡が　残りました（＠＠）OH~NO!!!!

夕方から　駅南に　出て　初めて＜ちゃんこ鍋＞を　食べました。

元相撲取りの　親方と奥様が　切り盛りされている《大翔龍》。

けやき通りに面していて　わかりやすいお店。

残念ながら　この日は　初対面の方も　いたので　カメラ持参せず・・・・

ブログ仲間の間では　パシャパシャ　写真を撮っても　違和感が

ないのですが　まだまだ　巷では　恥ずかしいです。気を遣いますね。

中に　鍋奉行が　いらして　具材（特に海老やホタテ）は　決して沸騰させず

中温度で　じっくり　ゆっくり　煮て　火を通すという　《掟》　で

初めて　ちゃんこ鍋を食べました。普通は　塩ちゃんこが　有名ですが

このお店は　親方いわく＜醤油ちゃんこ＞が　お勧めとのこと。

サイドメニューも　充実。お造り、手羽先　牛すじの煮込み、お漬物　とか　何品か

でましたが　どれも　美味しかったです。お勧めです。

今夜は　土曜日の泉ヴィレッジのお土産　を　食べようと。。。。撮影。

先回の　＜あんぱんラスク＞が　硬くて　年寄りには　無理だと

話したら　ヴィレッジさんがお勧めくださった　サクサクのラスク　を　買って帰りました。

他にも　ご飯のお供と　お酒のつまみ　＆　ふきのとうのドレッシング。

息子が撮影してくれた　写真もUP　（＾＾）

  今週も　まだ暑いようですが　頑張りましょうーー！

泉ヴィレッジ ＠ リベンジ

先回、六日町の泉ヴィレッジの　地ビールを飲み損ねた（？）

私は　なんとか　この夏に　リベンジ　と　思っていましたら

末っ子が　快く　車の運転をして　母を　連れていってくれることになりました。

夫は　仕事が遅くまでかかるというので、　二人のデートです

（これが一番嬉しかったりします））））

ちょうど18時ごろ現地に着きました。夕陽が落ちる頃。

ヴィレッジさんには　メールを送っておきましたが　こっそりいただいて

帰ってもいいかなァ～～と　思っておりましたが

ちゃんと　お顔をみせてくれました（＾＾）とっても優しい笑顔

今回は　息子が怪しがると悪いので　写真は撮らず。息子も　写真拒否です。

（当然ですね～～！！はい）

前回飲めなかった　地ビール2種類、パスタも　食べました。

コース料理のデザートは　梅酒のゼリー。

ビール2杯と　白ワインで　いい気分になって　またまたお土産のお買い物を

している間に。。。。。なんと　ヴィレッジさんが　ピザを　お土産に

焼いて持ってきてくれました～～

帰ってから　夫と　息子が　すぐに　食べちゃいました！！（フライパンで

焼くように　言われましたが　その暇もなく）

息子の運転を　最後まで見送ってくださった　ヴィレッジさん

ありがとうございました（＾＾）こんどは　夫も連れて　大勢で

押しかけますねーーーー

9月12日（日曜）には　　ジャズを聴きながらの飲み放題のコース　が　あるそうです～

ジャズ好きな方～いかがでしょうか？http://www.izumivillage.jp/

GOPAN

新潟日報の経済面　に　珍しく　お米の話題が　３つ！！

1つは　米の粒から　パンを作れる　《家庭用パン焼き器・・・GOPAN》

が　人気のため、発売延期になった　という　ニュース。

米粉のパン焼きは　もう　あるそうですが　これは米粒そのもの　から作れるんだそう。

興味あります！！発売時　1万個　発売予定だそうです。

（三洋電機の　HPから借用）

2つ目は・・・・

即席カップライス（日清カップヌードルライス）が　人気で　生産が

追いつかず、これも一時販売を休止するという　ニュース。

地域限定発売だったようで、新潟では　まったく知りませんでしたが

もうじき　全国発売らしいですよ。

3つ目は・・・・

加茂のインターネットショップ《スマイルファーム》で

赤ちゃんが　生まれたときの体重の　＜誕生米＞を　販売しているという

話題～～出産の内祝いなどに　使うもので　パッケージには　子供の名前入り。

なかなか　いいアイデアですね（＾＾）思わず、次の孫にいいかも～～なんて

思ってしまいました。これから一眼レフもって、でかけてきま～～す。

しかし暑い一日でした。

村上牛 鉄板焼き

最近　やせたし　夏バテ気味なので　少し　お肉でも食べようと

ブログを　時々のぞいてくれてる　K君（水原出身なのに　私の方が詳しい）

関西弁が心地よいE君と　ANAクラウンホテルの　『蔵』に　お邪魔しました。

ここは　私　初めてでした。

食事前に　昨日の　オルニチンを２袋。２次会でさらに　２袋。

今朝は　頭痛もなく　すっきりです。一応　効果ありと　判断しましょう。

ガーリックライスも　お代わりして　ニンニク臭い　朝で　あります(^_-)-☆

オルニチン

土曜日に　新潟に　戻ってきてから　二次会で

バーに　行きました。私は　飲まなかったのですが・・

マスターが　《アセトアルデヒド》の代謝のよくなる　二日酔い予防の

サプリメントを　くれました。

帰ってからよく読むと　システィンぺプティドと　オルニチンと　マルチヴィタミンの

入っている　顆粒です。

マスターは　飲み会の折、これを３～４袋飲むと　二日酔いしないと

行ってました（＠＠）ほんとかな？

私も　飲むのは　週3回くらいですが　たまに　3合程度飲むと　翌日

頭痛がひどいので、こういう時は　途中でも　OKみたいです。

発売元は（株）協和サプリーーーー協和発酵の子会社　みたいです。

販売店は　東洋クリエート（株）ーーーー新潟市北区　０２５－２５８－６６３１

ここで宣伝して、どーする！！爆

疲労回復　美肌にも？こういう　サプリメント　多いですよね。基本的に

私は信じませんが、二日酔い予防には　そそられます。

泉ヴィレッジ　で　ふきのとうのドレッシングや　ラスクや　パンを

お土産に買いました。

佐渡 Ｓｈｉｍａ Ｃｈｅｅｚｅ Ｃａｋｅ

今日は　商品説明会で

降圧剤『ノルバスク』と　脂質異常改善薬『リピトール』の

合剤として　昨年発売された『カデュエット』

一錠で　別の薬効の２種類の薬剤が　入っているという　世界で初めての薬です。

ＭＲ君が　佐渡に時々　出張に行くというので・・・

佐渡のデザートを　期待しておりましたら

ちゃんと宅急便で　チーズケーキが届きました（＾＾）ＶＶＶ

ありがとうございました。

説明会の、前には　ちゃんと一眼レフで　撮影して。。。

そののち、お弁当（ピーア軒）と　ともに　完食！！

おまけは・・・・・しょぼい　うちの　昨日の夕飯です。

夫婦ふたりだと　　こんな　給食のようです。

残っても嫌だし。今夜は　また講演会『睡眠時無呼吸症候群』を

聞きにいってきますーーーーーー

アサヒ。ダブルゼロ。

ノンアルコールビールが出始めのころ、

どうせなら　ノンカロリーのがあればいいのに・・・と

思っていましたら　やっと８月に新発売です。

さっきＣＭで見たので、すぐにネットで検索しました。

ゴルフ場の昼に　ビールを飲む方も　結構いますが

私は　あまり汗もかかないし、万一　帰り道　に　なんかあると

まずいので　いつも　ノンアルコールビールか　もしくは

ソフトドリンクにしています。

ゴルフといえば・・・

今月初め　二木ゴルフで　ゴルフバッグ下取りセール（２０%引き）

をやっていたので　おニューにしました。

誰か？女子プロのモデルです。ちょっと上手そうに見えるかな(*^^)v

フェアーウエイウッドが当たらないので　これも下取り（５０００円）に

だして　５番ウッドを買いました。中に見えるのは・・・・日傘。

カートがあるゴルフ場では　ほとんど　ささないのですが

ホームコースの　紫雲ＣＣは…歩きなんですよ(；一_一)　夏は大変です(＠_＠;)

今朝は　自宅を６時４５分に出て　ゴルフ練習してきました。朝でも　すでに　暑いですが

夏は　朝が一番いいですね。夜は　虫も出るし・・・・虫さされ嫌いです。

とんとろ生サラミ

へんじんもっこの　名物　《とんとろ　生サラミ》

他では　見たことがありません。生で食べるのです。適度な塩加減。

アルコールがすすみます（＾＾）

今夜は　ひさびさに　自宅でゆっくり　お夕飯を作りました。

これでは　主婦とはいえませんね～でも

今日は冷蔵庫の掃除も　床の拭き掃除もしました。

本当は　新潟医学会の《新潟県の救急医療・・・》　を　受講に　行くつもりでしたが

昼食に　両親とゆっくり　お昼ごはんを　食べたら（小嶋屋）　ちょっと遅くなってしまって

方針転換。

ひさしぶりの　ざるそば、天ぷらも　上手に揚がっていて　美味しくいただきました（＾＾）

そうそう、以前　サボテンの花だと　錯覚した　この鉢植え。

こんなに　長～～～～～く　伸びました。どこまで、いくのでしょう！！

ミラノからのお客さま～～

3年前にブログで　お知り合いになった　ミラノ在住　レイコさん。

新潟にも　ご縁がある。

年に1回1か月ほど　日本に帰ってくるので、いつかお会いしたい～と

思っておりましたら～～なんと！！！

彼女が　　新潟に来てくださることになったのです（*^_^*）驚きました！うれしいの　何のって。

日本酒が　お好きなのと　お泊りのホテルから　直前に　お店を決定！

『いかの墨』・・・掘りごたつで　個室、炉ばた焼の臭いが　漂う雰囲気、

新鮮な海の幸、スタッフの教育の良さ・・・

地酒は　〆張鶴、緑川、鶴齢など　そろっていました。

これでは　ボリュームが　　足りないので

村上牛のメンチカツもオーダー　・・・これ、ここの名物だと思います。

姉妹店の駅南『葱ぼうず』　古町『海老の髭』でも　食べました。

すいません、ぼけてます。

レイコさんと　記念写真も　撮りましたが　ここでは

スタッフのイケメン君　との　写真をば！笑

もちろん　二次会にも　行って、大盛り上がり。誕生日が一緒。同じＢ型。まるで

双子のような　私たち　でした！ね～～レイコさん(^。^)y-.。o○

港寿司

新潟市内で　有名な　このお寿司屋さん。

バブルのころは　超高級で　とても　行くことは

できませんでしたが・・・

数年前　若社長に代わり　建物もモダンに　なって

リーズナブルなコース料理も　いただけます。

昨夜はひさびさに　お邪魔しました。

お酒も　寒梅の焼酎や　日本酒もいろいろ揃っていて

あの魚沼　青木酒造　鶴齢　の梅酒も　ありました。１杯１０００円！！たかい！

ここまで　写真をまとめていたら、最後にデザートも食べたんですね～

写真にありましたが　記憶が遠い！

アイスだったかな？これ。

さ～～～今日は土曜日、半日ですから混みそうです。仕事がんばります！！

ファイト～～

お中元の季節

時節柄　メーカーからの　お中元は　皆無に等しいですが

親類や知人から　頂き物の多い季節です。

聖籠町のさんらんぼ、佐渡へんじんもっこ　のソーセージ詰め合わせ、

（ズームイン朝で紹介されたようです）、ヤスダヨーグルト詰め合わせ、

シャンパン、野菜ジュースなどなど。ご馳走様です。

蒸し暑い日が続きますので　いっぱい食べて　夏バテ　しないように！！

道尾　秀介著　　《シャドウ》　読み終わりました～～

精神科医師に　からむ話で　とってもよく書けていました。面白かった！お勧め。

ブックオフで　購入しましたが　夫に　その後　母親にも　回して　活用します。

その後は　医院の本棚に。患者さんが　借りて　読んでくださいます。

おまけ＠次男の婚約者の　振袖の後姿～～帯が　あまりに　素敵なので

後ろも　撮らせていただきました。お母様が　やはり結納の時に　着られたものだそう。

体にいいもの

昔から　お酢、梅　は体に良いと　言われています。

とくに梅雨～夏の暑い時期、さっぱりとした酢の物は　食が進むし、

黒酢　を以前から飲んでいる方も多いと　思います。

数年前に　黒酢が流行した頃から　私も　『黒糖黒酢』を時々　飲んでおりました。

最近は　バーで　『黒糖梅酒』なんてのも　飲んでます～～（＾＾；

ブログを通じて　山形東根市の壽屋　寿香蔵さん　http://akanehime.com/　の　

茜姫さんに　出会ってから　すっかり　リンゴ酢と梅ジャムのファンになっております。

お中元シーズンですので、オーダーしました。

漬けもの　は　ワイン漬け、ビール漬け。

こんな達筆な　お手紙いり。おまけに　『茜ちゃん』・・そのまま飲める酢　も　いただきました。

すっかり気をよくして、またまたお中元も追加しちゃいました。

いろいろな方に　茜姫も知ってほしいな～～と思います。

↓の左の花は　サボテン　じゃなかったのですよ～すいません。アガノさん。

『楽しい週末パートⅡ』参照で～～す。

デジカメで撮ったのですが　テレビに部屋が写っていて　ちょっとオシャレでした。

きんつば

今日はびっくり。　患者さんから　ヴィレッジさんのご実家　大湯温泉　ゆの宿『峡里』

のお土産を　頂戴しました。おととい　リンクしたばかりだったので、

なんか、ご縁を感じました！きんつば　ひさしぶりで　美味しく感じました。疲れた体に

しみましたー。ごちそうさま。

昨日は　介護保険審査会の後、マリンピアの前の海岸で　しばし

写真を撮りながら、海を眺めました。海からの風と香りに　癒されました（＾＾）

夕方から　ホテル日航で　喘息講演会。勉強会後、懇親会でした。

懐かしい先生と　しばし談笑。先日ジャズ喫茶　で　コントラバスを　弾いていた先生に

ごあいさつ。

その後　３１階の展望台に上って　夜景を眺めました。またまた癒されました（＾＾）よ。

その後　ホテルから歩いて　川沿いをぶらぶら～～

りゅうと大橋　を歩いて　渡りました。涼しくて遠くに見えるホテル日報も

きれいでした。

海岸べりの公園では　アベック（若い人）が結構　いちゃいちゃ・・・笑

三日月が　きれいでしたものね。

古町について、バーで　１杯。ベルギーのビールです。

先生、やせた？

月１回　受診される患者さんに　続けて『先生　やせた？』と言われました。

ちょっと気になって（頬がこけると　ますます　お婆ちゃんぽい・・・ショック）

間食をしようと！！笑

これはクッキーで　有名な　ヨックモック　の和菓子風　クッキー。

和三盆を使用した　抹茶味。　粉ぽくて　あまり美味しくなかったけど

食べちゃった！

フォトショで　少しいじって　みました。

月１回の　給料計算、年休計算も　終わったし、ネットバンキング　も　やったし。

さ――昼休み　は　写真の本でも　読もうかな。

村さ来・・あるんだよね。まだ。

確か　私が大学時代に　できた　居酒屋チェーンだと思います。

まだまだ健在。我が家から徒歩3分くらいに　あるので、ゴルフの日曜とか

歩いてよく飲みにいきます。（でも最近は・・ご無沙汰だった　かな）

突き出しはあん肝。　　あんこうの唐揚げは　美味しかったなあ～～

これ以外に　温泉たまごの　シーザーズサラダも頼みました。

帰ってからも　また　おせんべいを　ぼりぼり。胃薬が　必須な夜でした！

つまみ食い

今週は　火曜、水曜、木曜と　孫が夕飯を　食べにきました。

今日は　午後休診　でしたので、余裕で遊んで　一緒に食べました（＾＾）V

とにかく、肉とか　揚げ物に　目がない。しかも　我が家だと　甘やかすーーーーー

まずは　大人のイスに座って　何を食べようか物色中。

ソーセージに　手を出してます！！

そののち、自分の子供イスに　移って

ハンバーグに　鶏肉煮、カレーの王子様。いっぱい　食べました。

おかげで　お婆ちゃんは　今週は　　運動にも　でかけず、飲みにも　行かず（笑）

膝を　いたわっていたので　　ほぼ、痛みが取れました。

スタミナつける。

運動ばかりしているので　食べても　太りません。

血液検査は　軽い貧血以外　特に悪いところなく、血圧も正常。

でも　一生懸命に　栄養を摂らないと、息切れ、めまい、疲労感があるので

気をつけています。

今日は　五泉のS医院のゴルフコンペでした。晴れて気持ちいい一日でした！

お昼は　『ふかひれ風　あんかけ　チャーハン』

写真を見ると　美味しそうに見えるでしょう？

でも　ご飯も　あんも　あまり熱くなくて　味は　いまいち。紫雲のレストランさん

もっと頑張ってほしいなァ～～！

表彰式の　フルーツやサンドイッチや　鳥唐揚げ　も　人一倍食べました。

サンドイッチは　おいしいのです！ここの。

帰りに　用事をたしたら　遅くなり　夫と　ひさびさに『ステーキ宮』に　行きました。

ヒレ１５０ｇ（夫は２５０ｇ）、シザースサラダ　と　スープバーで　３種類のスープを飲み、

食後に　ココアと　カフェオレも。お値段の割には　おいしいですね～～

満席で入店時には　待ちましたから。

近所のスーパーで　これ、５個も売ってました。買う人いるのかなあ？？

１９８０円だったか、ドリアン。

ひさびさ のんびり

昨夜は　6時半過ぎには　家に　帰っていました。風が強くて　患者さんも少なく、

信号や道路もすいていて、買い物にも寄らず（週末買い込んでます）。

サッカー試合も　あったし　２１時から　ドラマもあるので　・・・

すると　昨日誕生日だった次男が　ちょっと　寄りました（デートの前に）。

もちろん　私が《プレゼントあるよ～いつでも来てーーーー》と

メールしたのです。そうでもないと　なかなか会えません（笑）

時間もあったので、旅行からしまっていた　ワンデジを出して　少々写真を撮りました。

春キャベツの大玉、買うと　キャベツ料理が　続きます。

いつも同じお皿ですね～恥ずかしいわ～

家族用だと　出しやすいのしか　使わないので！！

こんどは　少しおしゃれに　飾って撮ってみますーーーね。

アジの開きを載せる。。。人っ　て　私だけ？？

夜は　医学部同級生　から　電話があって　ひさびさに　飲み会の予定など。

また　女子で　盛り上がるぞ！！

青こごみ

今日は　4連休の前で　かなり混みましたが

なんとか1時には　仕事終了。後片付け、掃除　などしました。

大酒飲みで　肝機能が悪くて　いつも　指導している　60歳の男性　患者さん

が　青こごみを　自分で取って来たと　おすそ分けしてくれました。

『今日は酔ってないの？』　と　冗談をいいながら、本日採血となりました。

今夜（深夜）0時半に　中央タクシーが　自宅までお迎えで　成田に向かうので

冷蔵庫の残り物で　夕飯を作ろうと　思っておりましたが　青こごみは

胡麻和えに　しました。

昨夜の　アゴスさん　 TWINSさんの　写真撮影のご指導を　生かして　　

撮影しようと思いましたが、寝不足　かつ　　旅の準備で　バタバタしてて　気力湧かず（笑）

では～～5月10日過ぎまで留守にいたします～～～～～～～～～～～～

お腹がすきます

中年太りに　なるのかな～～と　心配になるほど

毎日　お腹がすきます。

といっても　昼休みに　ゴルフ練習　連日行っているので　おやつは

いいのかなァ～～？

今日は　沖縄に行ってきた　Oさんが　黒ゴマ黒糖ドーナッツを　お土産にくれました。

ちょっと包装が　誇大だと　思いませんか？期待を　裏切る小ささでした！

（奥は　箱の写真）

夕飯も　ちゃんとお腹がすくのですよ～～不思議です。

にら好きで　安いので ちぢみ　作りました。

野菜高騰ですが　なすは　値段が　変わりませんよね～

車麩は常備品、鶏つくね　は　冷凍庫に保存済み。

地元農家の　小さいブロッコリーも　安かったし、ニンニクの芽は　好物。

炒める料理は　簡単で　つい　作りますね～～レタスは　いいものが　少ない

昨今ですが、やはり付け合せに　あると　便利なので、買います。

快晴の土曜日！！

いよいよ　新潟にも　春到来！うれしい朝です。

今日は　母を　通所リハビリに　送り、帰りは一緒に　ランチをして

ちょっと　ドライブ予定です。海岸沿いに　走る予定・・・・・

お天気がよくて　よかったです（＾＾）

昨夜は　知人とカウンターのお店で　飲み会でした。

基本　ビール党なので、まず　生ビールを　2杯。その後・・・

かなり強い焼酎（48度？）・・・・八海山の　焼酎です。

をロックで　ご馳走になりました。

山菜、筍の天ぷら・・・　　〆は　筍ご飯＆　しじみ味噌汁　でした（肝臓に優しい）。

（左のが　レアもの　らしい）

赤ワインも　日本酒も　飲んでしまい　かなりの『ちゃんぽん』でしたが

今朝はすっきり　起きられました。しかし　つまみを　たくさん食べて　

最後に　新津の三色団子（持参）食べ　　お腹がいっぱいの　朝です。

桜湯

朝から　晴れました。

気分よく　ゴルフへ行きましたが、、、スコアは　100切れず、

ざっくりアプローチの後、トップして　グリーンの　向こうへいったり。

3パットが　４～５回ありましたし、駄目です。

紫雲ゴルフ場の　 私の好きな　

姿のいい桜の花　も　まだまだ　つぼみでした。

帰宅後　夫が　時計が2個　止まっているので電池交換したいと

いうので、三越へ行きました。

イタリア展もやっていましたが　素通りして・・・・『瓢亭』へ。

桜湯が　 出てきて　思わずにっこり。

ここは　メニューの中に　カロリーが書いてあって　これで、１０００Kカロリー！

ご飯も　お替りしましたよ。

女2人

内野の友人と　年に数回　飲み会します。

場所はここ。 『藤や』

いつも 流行っています。カウンターで　女二人・・・飲みます。

彼女より　ビールを　たくさん　飲む人、私知りません。

たぶん２～３リットルは　余裕です。笑　　　　でも　つまみは　あまり　食べない。

私　ばかり　オーダーしてます。

うど　の　味噌和え、アスパラの　からし醤油あえ、ソラマメ、さわらの塩焼き

男爵芋コロッケ、タコの唐揚げ、白海老の唐揚げ、　ああ・・レバ刺しも　食べました。

しかし、

ここの　店長さん、いつも　ビールや　水割りを　ぐいぐい　飲んでいます。

カウンターの居酒屋で　アルコール飲んでる　板前さん、珍しいですよね？

写真を撮っていたら、カメラマンTWINSさんを　思い出し、メールしました。

快く　酔っ払いのメールに　返信くださり、ありがとうございました（＾＾）VVV

さ～～これから　ゴルフです！！すっきり晴れたので、気持ちよく行ってきますーーーーー

賑やかな夕食

土曜から　熱を出して　月曜から　『病児保育』に行っていた孫。

どうやら　火曜日から　発疹がでて　『突発性発疹』だったそうです。

1歳にも　一度罹ったので　これが　二度目。へ～～2回もするの？と　聞いたら

突発性発疹を　起こす　ウイルスには　2種類あって　2回罹る人も

いるそうです（長男情報）。

今日は　やっと元気になって　我が家で　一緒に　お夕飯になりました！

食欲も出て　にっこにっこ　ごきげんな孫に　私も　嬉しくなって　一緒に

訳のわからない『踊り』まで　していました。ダンス？お遊戯？自分でも　踊っていて

『変？？』でしたけどーーーーこれが　お婆ちゃん　と　いうことか！！

お嫁さん　今週で　『救命救急医学』研修が　終わって　地獄の当直（週に１～２回

は　あったかしら？）も　終わりました。

ひさびさのマーボー豆腐

きのうの残り・・・

煮物もね～～

孫が来るので　バタバタしてて、、、写真もゆっくり

撮れませんでしたーーー駄目だな～～反省。

チューリップ　 1週間以上楽しみました。

調味料

よく訪問してくださる　ＴＷＩＮＳさんの

ところで　バルサミコ酢を　見かけ、『我が家のは　賞味期限切れてるかも』と

心配になって　調べてみました。やはり　今年の2月でした。

でも　残り少々でしたので　なにかに使って　使い切れそうです。

　手前左。

ついでに　味噌　醤油　酢　以外で　冷蔵庫に入っていた調味料を

出してみました。

チューブの　柚子こしょうは　ほとんど空で　賞味期限切れで　廃棄。

わさびに　いたっては・・・1年前でした・・・これも空で　廃棄。

しょうが　も　2月で　切れていました。

チューブのは　実は　ほとんど　使っていませんね～買わなければ　いいのでしょうが

いざっと　言うとき、ないと　困るものです！！

最近　はまっているのがこれ。

山形　寿屋さんの　りんご酢。

薔薇ちゃんちに お呼ばれ

いつも　ブログで　美味しい　ディッシュを　魅せてくださる

薔薇ちゃんに・・『私も　食べたいな～～』と

せがんだら（？）　心よく　お招きいただき、ずうずうしく　お邪魔してきました。

朝から　絶食で　（というより、前日飲み会で　食欲がなかっただけですが）

臨みました（＾＾）V

前菜の　アボガド、うど、キャベツのゼリー寄せ。　う～～ん、プロです！！

新ジャガ・・・ゴマがきいて美味。

鶏肉のハムは　数日前から仕込んでおいてくれました。多謝。

薔薇ちゃん　明日がバースデーです！！おめでとう～～♪

ビーンズ、ナス、ベーコンの　トマト煮こみ（味噌とトマトソース）

メインディッシュは　サーモンのステーキ、ソースも　自家製で　お醤油＋はちみち＋レモン。

〆は　からすみの　パスタ・・・

ほどよい　塩加減でしたよ！

デザートは　ガトーシェフ三昧堂の　マロンケーキ（中に　フルーツ入り）。

さらに・・・・珈琲、お抹茶、はっさく、柿ピー、バームクーヘン・・・・おなかいっぱいです！

ご馳走様　　

とても　素敵なリビングで・・・いろいろ驚く　発見もいっぱい。

話も尽きませんが・・・

薔薇ちゃんは　こういう　ライト（でかい）で　写真を撮影していましたよ～～

薔薇ちゃん　　　写真どうかな？デジイチ買って　1ヶ月足らず、　まだまだ

腕を磨きますね！

幸せ～～

今夜は　写真の練習です。

しかも　　美味しくいただける幸せを　かみしめています（＾＾）

ジムで走ったので、

身体が塩分を欲しています・・・・らっきょうのワイン漬け、梅たくあん

色もいいですね～～

こりこり、梅酢も効いてます。

ふきのとう、春の味覚ですね！

壽屋さんの　お漬物でした。

ひさびさに　ひじき（貧血にも骨粗鬆症にも良し）

メンチ・・・ぼけぼけ　でした。トマトに　しか　ピントが合ってませんね～

この後、手作りヨーグルト（ケフィア菌）。　梅ジャム入れようかと　思いましたが・・・

さすがに　今夜は　カロリー取り過ぎか？？と　本日のところは　やめて　おきまする。

吐き気は、つらい

日曜日、家族8人　集まって　わいわい、食事。

（アルコールなし）その深夜、強烈な　吐き気と　腹痛が　きました！

1時間おきに　トイレに行き、ほとんど眠られませんでした。

月曜は　３７．５℃くらいの微熱で　ポカリスエットだけ　飲んで仕事。

少し　いいかな～～と思い、夫も『なんか食べたら。。。』と　言うし

つい、昼に　半分　お弁当を食べ　チョコレートも　食べ、ちょっと昼寝。

しかし　夕方から　また強烈な吐き気が　襲ってきて、やっとの思いで仕事。

夜は　絶食で　梅干とお茶を飲んで、、、寝ました。

今日、火曜日も　まだ　食欲が戻りません。少しのパンとスープ、

お弁当半分くらいは　食べました。腹痛はないのですが・・・

ノロウイルスと　思われる　患者さんも　数名受診しました。

新潟では　流行しています。ご注意を！

買い物　ついでに　ジャス○の　家庭用品売り場で

この　ランプを見つけ（1980円）、写真撮影用に　どうかな～？と購入。

明日は雛祭り、先日飾った　お雛様　畳の部屋で　ちょっと暗いので

右から　ライト当ててみました。影が　でますね～～

もっと光を！！

5年日記　を　つけていますが　昨年は　3月1日が日曜日で　紫雲ゴルフクラブで

ラウンドしていました！スコア１０２。

それに比べて　今日の寒さ。今年は春が遅い気がします。

雨の日曜日

今日は　ジャス○の感謝デー（５％引き）で　９時には入店し

大量に　買い物をしてから、横越ジャンボに　練習へ行きました。

いや～～寒い！

天気予報が　はずれて？雨も降って、横越は２度でした。

息も　真っ白。練習場のストーブが　ありがたかったです。

今夜は　両親と　長男一家が来て　一緒に　ご飯を食べるので

朝から、献立を考えていますーーーーー

孫が好きな　ハンバーグとグラタン、両親には煮物、あと・・・？？

フード写真って　本当に　難しいですね～～

ピントも　どこに合ってるのやら！光の加減も！？？

嫌になっちゃうな～～～～

節分のち---大雪！！

昨夜は　長男と孫が　遅くまでいたので

一緒に　豆まきをして、夫婦で　落花生を　食べました。

もちろん　　子供の誤飲に一番悪い、、、、ピーナッツ自体は

孫には　見せません。食べさせません。

でも　パン好きな　孫が　ティンカーベルさんの　『キャラメルナッツ食パン』に

目覚めてしまって・・・・・ナッツ（やわらかいので　大丈夫でしょうが）

を　取り除いて、ちぎって　食べています。子供は　正直ですね！！

おいしいものは　進んで食べます。

孫は　焼肉や　鳥から揚げ、エビフライ、ウインナーが　大好きで

今から　メタボに　ならないように、、、気をつけないとーーー！！　（笑）

朝6時前に　 起きたら　新潟市内　大雪です。

あわてて　夫を起こし、一緒に　雪かきして　出勤してきました。

（車は　別です・・・私の車も　4輪駆動　なので大丈夫）

途中の　どちらかの　お宅の　様子・・・大雪　加減が　わかりますか？

スワンレイクビール

本家　ホームページ　http://www.info-niigata.or.jp/~hokari5s/index.htm

でも　『瓢湖米』のことを　書きましたが

土曜日は　またまた瓢湖に　ちなむ・・・・ビールを飲みました。

よく行く『グラデヴォーレ』には　この黒ビールが　常備してあります。

夫婦とも　黒ビールが好きなので　まず1杯！！　で　いただくことが

多いのです。

でも、、、、、小瓶で　1本850円だったかな？お高いので　気合を入れて飲みます！

この日は　スタッフ　お勧めの　豚肉ロースレモンソース、苺と生ハム、

チーズ盛り合わせ（いつも頼みます）などなど・・・・

ご馳走様でしたｍ（＿＿）ｍ　　開店1年たちました。いつも　応援してますが

最近は　混んで　予約が　取れないことが　多いお店に　なっていますーーーーー

マイブーム

ラー油です。これ。

先週テレビで　紹介されたとか？

たまに実家で　ご飯を食べた次男が　冷蔵庫で見つけて

『あ～～これ、うちにあるんだ』と　驚いていました。

餃子や　ラーメンにだけで　なく、料理の隠し味にも　OKですよ。

白いご飯にかけたら、、、、止まりません。やばい！

壽屋さんの　漬物は　次男にも　好評です。

長男は、漬物　　絶対食べない　主義なんですよね～～～不思議！

お洒落な居酒屋

昨夜は　夫と　古町のソウズへ　行きました。

夕方から寒くて。。。。

店に入った時点で　身体が冷え切った状態。

（ときメッセの会場が　寒かった！！・・・　コートを　クロークに　あずけたのが失敗）

まず　焼酎のお湯割りを　頼み

いつも豊富なメニューから　あれこれと選んでいると

突き出しが　なんと　車麩の煮付け　でした。いいお味でした。

そこでデジカメを　忘れたことが判明。

そうこう　していたら　入り口に　友人のご主人のお顔・・

『まあ～～偶然　！！　カウンター隣で・・・』と　頼んだようで。

満席の中　ご一緒できました（＾＾）

しかも　３日前に　フランスから　ご帰国のご夫婦。

オランジェリー＆オルセー＆ルーブル　美術館のお話　も　うかがいました！

ウラヤマシイ！！夫も　目を輝かしていました。

パリのヴィトン本店　で　女優の　長澤まさみさんを　見かけたそうで

顔は　小さいし、細いし　素敵な女性　だと・・・

帰りの飛行機は　森三中と　ご一緒だったそうですよ。実物はどうだったのか？

聞きそびれました（笑）

携帯の写真で　これだけ撮影しました！

白子も　生ハムも　豚肉の酒粕漬けも　ゴルゴンゾーラチーズグラタンも

天ぷらも　どれも　よくできてました。ここは　お料理　安心して　食べられます。

大食い新女王発掘戦

大食い番組は・・・いろいろと批判も多いです。

でも大食い番組が好きな人がいるので、、、なかなか

消えません。

早食いは　食べ物をこぼしたり汚い感じだし、喉に詰まらせたり

健康的にも　どうかと　思いますが

単純に　多く食べるのは　まあ～～いいかと　弁解して・・・・と。

タクシーを 待っている時間に　TVを　付けたら

なんと（＠＠）新潟大会では　ないですか！！！

しかも　1箇所目は　瓢湖（食材は栃尾のあぶらげ）

上位3名が　村上へ！

しかも　いくら丼　対決でした。優勝者　は　１６２ｃｍ　48キロですって！

パン職人の　かわいい女性。私より細いです。

東京の決戦に　　進んだ　全国からの優勝者　４名は　皆　スリムでしたよ。

おっと・・・これから糖尿病の勉強に行ってきますーーーーー

今日は　朝から　雪模様で　寒いです。

回る寿司

昨日の夜は　夫が飲み会で・・

超ひさびさに　20代の男子（？笑）を誘って　回転寿司へ。

おなじみの○寿司です。

美味しいのに　比較的すいていて　早めに行けば　まず　待ちません。

私の好物は　白身魚、もんごうイカ、穴子、サーモン、甘エビ、ボタン海老　など、、

他には　ボードに　書いてある　今日の　お勧めを　頼みます。

男子は10皿、私はイカづくし（5貫）が絵皿一枚で　きたので

実質６．５枚。お寿司のあとは　甘いものが食べたくなりますね。

今日は　ひさびさに　本屋にも　行きました。アマゾンだけ　じゃね～～

買ったのはコレ。

夜は　孫が夕飯を食べに来ましたーーーー

たまには腕を　奮いましょう（＾＾）

黄色いサクランボ～～♪

昔　はやった歌　ありましたね～～

4人組の女性グループで　『黄色いサクランボ～～』と　いう歌詞でした。

今夜は　いよいよ　山形『壽屋　寿香蔵』さんから　取り寄せた　お漬物

（らっちょう、サクランボ）　＆　高畠ワイナリーの　スパークリングワインです！！

私はジムで90分　汗を流し、夫もジムで　お風呂に入って帰りました。

お肉の　皿の　左となりが　甘さとすっぱさを　美味く　ブレンドした

『幸せの黄色いさくらんぼ』です。珍しいでしょう？ね？

やまがたふるさと食品コンクール優秀賞受賞　です。

らっきょうは　甘くないので驚きました。スーパーで買う　らっきょうは　甘いですもの。

ワインは　やはり　お店で頼む　フランスやイタリアの　スパークリングワインには

及びません・・・・味わいというか、香りというか、でも　辛口で食事に合います。

飲みやすいですーーーーOK

おかずは　豆腐のステーキ風、豚肉しょうが焼き、長いも千切り、大根サラダ。

山田屋さんの『いくら瓶』が　残っていたので　私はいくら丼に・・・・

ご馳走様でした（＾＾）

ジムで　運動したから　まだ　デザートも食べられそうです。

追加：　先日　壽屋さんのブログに　写っていた　ワイングラスと

お揃いの　ワイングラス　出してみました～～

福袋

山田屋さんの福袋が　届きました。

うわ～～い。凄く　  きれいに包装されていて　女将さんの

感性がしのばれます・・・・素敵（＠＾＾＠）

絵手紙も　お上手だし、文章も字も　素敵な　女性ですーーーー

今日は　アマゾンから　本も届きました！

私がよくいく、ブログ（食べ物のブログなんですが。。）

本の紹介が　多くて、いつも　ここを　参考に買っています。

第6回城下町しばた全国雑煮合戦

私達夫婦は　2回目から　かかさず参戦　しております。

今年は　参加が危ぶまれましたが、何とか休日出勤は不要との

夫の許可が　でまして。。。朝9時には　自宅出発。

新発田カルチャーセンターに　車を置いて、シャトルバスで　新発田城跡公園の

会場へ～～～

10時少し過ぎていて、会場は　すでに　熱気むんむんでしたーーーーー

朝から何も食べていないので　空腹で　最初の1杯は写真忘れました！！爆

夫婦で　５杯ずつ　選んで　半分ずつ　味見して　計10杯。

1杯目は私は　長野下諏訪の＜御柱恵み雑煮＞

夫は愛知味噌煮込み雑煮・・あわてて写真撮らず

2順目は私は緬ちんの特製チャーシュー入り塩出し雑煮

夫は山陰の神楽雑煮↓

3順目は新発田料亭高砂の　海老雑煮と　菅の杜カレー雑煮（ポテトフライ入り）↓

そして　月岡温泉＜ホテル泉慶オリジナル　のっぺ風雑煮＞と

私が一番美味しかったのは新発田割烹『谷川』の　かも雑煮（ねぎと七味で）！

〆は　せっかくなので新津

商工会の（今日の風にのって　湯葉巻雑煮・雅）・・・・金粉が　かかっていました。

夫が食べた　『幻の天草大王塩風味雑煮』・・・新潟県人には

口に　合わなかったですね～～～～夫は　　主に　　県外を　チョイスしたのですが。

人気投票を　して　その場を　後にしました。

夜のテレビで、　優勝は　村上商工会の『村上牛雑煮』でした。

大行列で　私達は　食べるの　やめましたーーー残念。

帰り道　　月岡温泉『ニュー冠月』　で　温泉に　つかり

　

大満足の　休日でした（＠＾＾＠）

ネットでお取り寄せ～～～～

朝から夜まで仕事ですし、日曜日も　あまり街へ　買い物に出ないし

店先で　交渉するのが　苦手（自称）・・・・？？

ネットの買い物は　一番　楽です！

買い物って、つい　お店に行けば　ひやかし　だけ　じゃ悪いし

（私は　店員さんと話をしたり　試着すると　買ってしまう）

ネットだと　あちこち迷って　結局買わなくても　問題ないでしょう！

デパートだと　あっちいって　こっち戻って　また　あっちがいいとなれば

1時間も　かかるけど　ネットなら　即　戻れますーーーーーー笑

昼休みに　山田屋さんの　福袋購入～～～３０００円は安い！

だって　　もとは　５５００円のもの、しかも　味は保証済み（＾＾）Ｖ

お正月料理

群馬生まれの私には　新潟の郷土料理に　あまり　馴染みがありません。

しかも義母が　結婚して同居してまもなく亡くなってしまい

教わるま　も　なかったのです。残念・・・

そこで、20年前から　大活躍のこの本。相当な年季で　汚れています。

年末には必ず見ます。のっぺと雑煮の具がわからない・・・

各家で違うのでしょうけど。　群馬の実家は　すまし汁で　具が少なく　三つ葉を

浮かせたり・・・上品な感じでした。

のっぺは　極めて　雑煮の具に煮ています。とくに　この本で

ほとんど重なっています（笑）

朝から　千切りをたっぷりして　大なべで煮るのが　大晦日の私の風習。

元日朝　作るのが面倒なので、この鍋で　元日は　過ごします。。。。

鮭と鶏肉も　入るので　アクが　相当でますね～～～

アク抜きもしないとね。

11時前には　『あららぎ』のおせち料理も到着。

記念撮影。

あとは　数の子、蟹（今年は蟹しゃぶもします）、お寿司（予約）

サラダ、黒豆のワイン煮（丹波の黒豆です）、お魚も　焼きます。

大晦日はいつも　こんな我が家です。

フレンチ＆イタリアン

今週は　飽食の日々です。

いつも　写真を撮りますので、せっかくですので　ＵＰしましょうか・・・

12月22日＜セサミ＞

12月23日＜グラデヴォーレ＞

↑渡り蟹のパスタ・・・・・ピンボケですね.

お店が暗めの照明で、写真が　なんとなく、さえません。

これだけ食べてますが・・・体重は、なんとか維持（笑）

食事したく

昨日は　忘年会だったので　今日は午後から眠たくて。。。。

夕食のしたくも　手抜き。

でも　和食が食べたい・・・・

こういう時　役立つのが、味みそ。山田屋さんの商品で

今日は『からし味噌』を使って、豚肉とたけのこの炒め物。

瓶入り『にしんの焼き漬』も　ご飯に　とってもあいます。

他に　　サラダと　カブの炒め煮。

老夫婦にはこれで、十分ですね～～

今夜は　肝臓を休めて　食後は　ジャム入りヨーグルト。

本　読みながら、のんびりしましょう。

家族大集合

先日　家族大集合で　孫のお誕生会をしました。

2歳に　なりましたが　言葉が遅いので　まだまだ会話になりません。

勝手に　自分の歌を歌ったり　喜んだり、椅子を揺らしながらも

なんとか2時間　コース料理に　付き合ってくれました。

孫には　特製お子様プレート（お肉が大好きで　お肉だけペロリと食べました～～）

グラタン風のも美味しかったのに・・・私も味見。野菜は　私とママがいただきました。

写真は。。。もうハンバーグを大半食べた後でしたね～～あらら。

前菜と　お魚料理、、、写真撮影を　忘れましたね～～

このケーキは　孫のバースデーケーキ　です。その後、何種類かのケーキとアイスを

えらんで　さらにいただきました。

食欲ない　なんて　いいながら　（↓）も、胃は丈夫です！！

私の母も先週無事に　退院し（膝の人工関節の手術）自宅で　リハビリを

しています。

昨日も　母の家に　家族集合して　楽しいひとときでした。

私は　両親と子供が　全員　新潟市内に住んでいて　ありがたいと思うこの頃です。

鍋の季節

鍋はいいですね～～野菜、肉、、魚介類、　きのこ、お豆腐も　たっぷり取れて

味付けも　なんでもＯＫＯＫ。栄養満点です。

温まるし、家族一緒の一体感がでます。

＠すき焼き、しゃぶしゃぶ

＠寄せ鍋

＠キムチ鍋、塩ちゃんこ

＠水炊き

＠おでん

＠洋風に。。。ポトフ

我が家はこんなものかしら。

一度　豆乳鍋にも　挑戦したいと思いますが・・失敗すると　後始末が大変そう（笑）

そんなわけで、昨夜は今年初めての　鍋でした。

我が家は　たけのこを　入れたり、材料が足りなかったり　　味が足りないと、

ウインナーや　ちくわ、チーズ、ごま　なんかも　いれることがあります。

新潟市医師会報

毎月　学術論文のほかに、愛読書、随筆、医師会からの　各種お知らせ

など　いろいろ掲載されていますが、《私の好きな店》という

コーナーがあります。

何ヶ月か前に　○先生が　うちの近所のお寿司屋さんのことを

書かれていて、カウンターに座って《おまかせ》と言うと、お寿司にたどり着くまで

いろいろいろいろ出てきて食べきれない・・・でも、美味しいから　

全部食べる・・ような　話でした。

土曜日　午後　用事も多く、母の病院にも長くいたので　夫と外食しようと。。。という

ことに。ラッキー♪　主婦には　嬉しい外食です。

さて・・・《ねえ～～あの近所のお寿司屋さん、ひさしぶりにカウンターでどう？》と

夫に勧めると、即OK。たまに出前を取ったり　座敷に　家族で行くことは

ありますが　カウンターは　1年半　ぶりでしょうか？？？

板さんは　時々我が家にも　出前に来てくれて　家も知っている旧知の仲

なのですが（ここは　開店して　20年以上たちますし、我が家も　ずっと近所なので）

《おまかせコース》の話を　したら、《出前ばかりじゃなく、たまには　どうぞ》と

言われてしまいました！

突き出しは　白子の焼きポン酢 、

丹波の枝豆、サラダ、

お刺身 、

白子やまいたけの天ぷら、玉子 、

お寿司・・・・おいしい、おいしいの連発でした。ご馳走様。

生ビールを　3杯も飲んで、いい気分で　徒歩5分で　帰宅しました。

ケーキ三昧

今日明日と、夫婦で誕生日。

MRの方々から　ケーキやお花をいただきました。

ありがとうございます（＾＾）

嬉しいです。

最近ケーキ食べすぎかな～～

５月に両親が　ごく近くに　引っ越してきたので　和菓子やドーナッツ、シュークリームなど

結構　買っていって　一緒に食べたり、母と　カフェへでかけたり。

最近甘いもの食べすぎです！！ま、体重は増えてないけど、コレステロールが

心配ですわ！！

今日は午後　乳癌健診へ。お昼ごはんを食べる時間がなくて、健診後　１人で

『ヴィーナー・バルト』で　夏向きのスイーツと　アイスカフェオレで　涼みました。

ついでに、ミスドで　『とうふドーナッツ』を購入。孫と一緒にパクパク・・・・

夜　長男夫婦が揃って・・・二人とも『昼ごはんを食べる時間がなかった』と

夕飯を　たくさん　食べて帰りました。その後に、次男も。忙しい一日でした！

美味しいもの・・・

体調が　いまいち（更年期特有の　症状）ですが

今週は　友人と　おしゃべりしたり　美味しいものを　　いただき、

なんとなく、心は　温まっています。

毎日ＤＶＤ　〔グレイズ・アナトミー〕観すぎかな？　もう　シーズン３の　後半です～～はや！

　 《ドラゴンタイフーン》

《かき正》

《患者さんからいただいた　チョコ》

バレンタイン本番　は　明日ですね～～自分チョコ、美味しいの、食べましょ。

グルメ情報のネタは？

私は　グルメでもないし、食べ歩く時間も　なかなかとれないので、

毎日のように、新潟の　グルメ情報　ブログを　見ては

研究のみ（笑））

とくに、女性向けの　レストランや　パン屋さん、ケーキ屋さん

デパートの　物産展情報には　敏感です。

友達に「Ｈさん　忙しいのに　よく知ってるわね）」と　言われますが

ネットが すべての情報源です。「Ｋｏｍａｃｈｉ」や「月刊にいがた」も　買いますけど。

しかし　ブログ情報で　「このお店　美味しいらしいよ」と　　人に言うと、意見は

さまざま。プロ好み、若者好み、個人の趣味趣向・・・・いろいろですから

やはり　一度は　自分の舌で　確かめたいものですよね。

私が　ほぼ、毎日のぞく、、、、、ブログを　紹介しましょう。

ちゃちゃの食べまくりブログＩＮ新潟→　　　http://blog.goo.ne.jp/guruguruniigata

今日の食い意地ｉｎ　ｎｉｉｇａｔａ　→　　　　　　http://plaza.rakuten.co.jp/kuiiji/

長くて広いＢ級グルメの道　　→　　　　　　http://misyuramen.cocolog-nifty.com/

お腹がすいて・・・

最近の　食欲ＵＰは　困ります。

朝起きれば　おなかすいた！と　感じるし、

11時頃には　かなりの空腹感。

車で帰宅する6時半ごろには　吐き気も　あるくらいの

空腹感が来るので、夕方　甘いコーヒーを飲みます。

いつも　仕事場に　おやつの在庫があるわけではないので！

自宅には　常に　おせんべいやら　アイスやら　あるんですけどね。

今日は昼休みに　ゴルフ練習に出たら　夕方に備えて

コンビニで買った　あずきアイスを　食べました。おいしかった！

人間ドッグ前のダイエット（？）もどき・・・は　どこへやら？

これも　更年期のせい　なのかしらん。中年太り　まっしぐら。嫌だな。

バナナダイエット

最近　患者さんから　話題が出るので

聞いてみたら　朝ごはんに　バナナと水で　やせるそうだ～～

テレビで芸能人がやせたらしいです。

そりゃ～そうでしょう。

バナナだけなら　大きいものでも１本で１００カロリー。

１食抜くようなものだ・・

それで　昼と夜を　以前どおりで　（反動で食べすぎず）　食べていたら

必ず半年で　４～５キロはやせるでしょうね・・・

今日は　泉ピン子さんが　３か月で１０キロ以上やせた？とか

話している患者さんがいたので、　驚いた！！

彼女もバナナと　レコーディングダイエットで　やせたことらしい。

私は　バナナは食べませんが　毎日食事の内容、カロリーは　１０年以上

ノートにつけて取ってあります。

ほぼ　一日１６００～１８００カロリー

ゴルフやジムで運動すると　おなかがすくので　２０００カロリー以上の日もあります。

飲み会で食べすぎ、飲みすぎの翌日は　ぐっと　こらえて　１０００カロリーくらいに

抑えます。

普通に　おいしいものも食べるし　アルコールも飲むし　たまには

やけ食い（？）も　しますが、

子供を産んでから　２５年　体重の変化は　ありません・・・・（２キロくらいの増減はありますよ）

１週間単位で　食事の量、カロリーを一定に　して、　食べ過ぎた分を　調整していけば

知らないうちに太るということは　ありません。レコーディングダイエット　お勧めですよ！

レスカール ディナー

孫とお嫁さんが　新潟へ一時帰ってきたので　孫を連れてフレンチに

初挑戦！お店の方々の好意に甘え、個室でゆったりと食事ができました。

離乳食も４品　作っていただき、ほぼ　完食。

ディナーは　お嫁さんの好きな　甲殻類と鶏肉を　頼みましたので、

好物ばかりで、大満足でした。地産地消の精神で　お野菜たっぷり。

地鶏の赤ワイン煮込みが柔らかく、ほっぺが落ちそう・・・・

手間隙かかっていますね～～～デセールは　この後、ケーキ３品　アイス３品から

食べ放題でしたよ（＾＾）Ｖ　私はタルトとチーズケーキ　　ラム酒のアイスを選び

満腹満腹！！！帰宅後　胃薬を　飲みました。。。（私としては珍しいです）爆

孫も　離乳食を　いっぱい食べて　いい子にしていました。

鶴岡、酒田へ

 

土曜日のイタリア料理（ディナー）　於＠アルケッチャーノ・・・・・前菜と　お肉料理（牛肉）を撮影しそこないました。（ついつい　話に夢中になりました！）　トマトの冷製パスタは　月刊＜エクラ＞で　樋口加南子さんが　涼しげに　いただいていた（写真掲載）ものです。

一緒に食べたお嫁さんが　あの雑誌だ　と　すご～～く　高級なお店に見えるけど、ここは随分庶民的ね～～と驚いていました。赤ちゃん、子供ＯＫだそうで、次回は是非、家族３人で！と～～

日曜のフランス料理（ランチ）於＠ル・ポットフー・・・・きりたんぽさんが　しっかり写真を撮ってらっしゃったので　忘れずに　私も一緒にパチリ！

日曜の夕食は・・・・あっさりと　冷やし中華でした！飽食の日々でしたが・・なぜか？夜　体重計に乗ったら、減っていました。

私って　代謝が良すぎるのかしら？

暑くて脱水気味だったのか～？ま、ビールを　飲めばすぐに　戻りますね（爆）・・・運転手　のため、アルコール飲んでいませんでしたから。

週末の　山形への旅は　目の保養（絵画、写真、公園、緑）に　身と心への　たっぷりの栄養　

もちろん　孫に会えたことも・・・盛りだくさんでした（＾＾）

飽食の日々・・・・・反省

お盆から　今日まで、来客や　お祝い事で　週に３回は　食べ過ぎたり　

ケーキを食べたり。。。。食べ過ぎの日々でした。

ちなみに、今週日曜は　近所のビストロ、火曜日は　バイキング、

木曜日は　イタリアンレストラン。いずれも　デザートいっぱい　食べましたし。

もちろん　アルコールも飲んでいます。カロリー計算の身としては

ノートをつけるのが　　ためらわれるような・・・勢い！OH  NO

意外と　体重は　増えていないようですが（ジム通いのおかげ）、肌荒れがあったり

なんとなく、下腹が　ぽっこり　している気がします。

実は　今日も　製薬会社さんから　夏休みの旅行のお土産（白い恋人）や　ルーテシアの

クッキー詰め合わせ、お誕生日ケーキ、有名なドラ焼きなど　　いただきました。

嬉しい悲鳴です。幸い　医院には　女性スタッフが　総勢９名いますので、皆で

分け合えば　OKなんですよ。

残暑が　ちょっと厳しい毎日ですが　朝晩は　うっかりすると　涼しいので、

風邪には気をつけましょう。

アル・ケッチァーノ

孫に会いがてら　鶴岡まで　出かけていました。

２時間弱の　逢瀬でしたが　初め　は　少々・・もじられて。。

だんだん　また　馴染んできて　幸せな笑顔と　　ともに　イッパイ　遊んできました。

夕食は　鶴岡で　有名な（全国的に　名をはせる？）　アル・ケッチァーノで

５５００円のコース料理を　いただきました。

魚料理（真鯛のアクアパッチョ）は　

写真　を　　撮り忘れましたので。。。それ以外を　載せておきます。

 

オードブル

昨日は　Ｓ医院のゴルフコンペに参加してきました。

幸い　雨も降らず、風も　強くなく、ゴルフ日和でした。

ニアピンを　２個　いただいたので、満足　スコアは　？アプローチミスが　多くて

駄目でした。１０１・・・・最近　平均して　１００前後ですわ・・・あと５～６減らしたい。

夜は　長男夫婦が来ることになっていたので、　近くのキッチン○に　オードブルを

頼んでありました。　とんかつで有名なお店です。

ゴルフ帰りには　　聖籠の　佐藤錦　　を　買いました。甘くてジューシー。

ほんと美味しかったです　 ！！

左の写真は　三男（おじさんと孫です）

宅配弁当

これは昨日のお弁当　　　　ひじきと　枝豆の入った　炊き込みご飯。

美味しかった！

ここの　雑穀米や　炊き込みご飯は　味付けがＧＯＯＤ！

４００円ですから　大満足！

今日　土曜日は　午後から休診ですから、、、さ～～昼は　何を食べましょうと

ワクワク。。。朝から　暑いので　今年初めての　冷やし中華を食べました。

食べ過ぎの私

今日の　お昼のお弁当です。毎日だいたい　６２０カロリーくらいに

設定　されています。でも　このところ、デザートも　食べちゃうんです。

今日は　スタッフからの差し入れで　水羊羹！さっぱりして

美味しかったわ。今日帰れば　昨日開けたバウムクーヘンが待っています。

賞味期限は　ＯＫのはずですが　封を開けたら　すぐに食べないとね！

夫は　ほとんど食べないし・・・私の胃袋へ・・・直行だわ。

体重はなんとか、ＯＫですが　コレステロールも　心配な中年です。

中国工芸茶？

友人と食事に行って、今は　こんな中国茶が　はやっているのだよ～～

と　教えてもらいました。お湯を　そそぐと、どんどん葉や花が開いて

香りと味が　でてくるのです。見た目も豪華で　お湯を継ぎ足せば　

何杯でも　飲めるのも　嬉しいです。

お・み・や

連休に　バリ島に　行った知人から　バリコーヒーを

いただきました。開けてびっくり

中身は　ほんとに　わずかで、２回分かな？（５～６杯）

この箱を　小物入れに使えるようです。なかなか　いい箱でしょう？

まずは　コーヒー入れて飲まなくちゃね！

おなか いっぱい

今夜は　天ぷらに　鶏唐揚げ、春雨サラダ、大根の煮付け・・などなど

食べ過ぎました。入浴後　ちょっと喉が渇き、ダイエットコーラを

２杯。夫が　やっと帰ってきて（遅い！）ついつい　つまみ食い。

しかも　夫の食後に　グレープフルーツを切ったのに、

夫が『いらない』って　言うので、私が１個食べちゃいました～～

う～～ん　満腹で～す。

さ～～月９の時間ですよ！！総理になるのかな？

産地直送

毎月　北海道から　食品が届く通販を　初めて２年目。

年末年始の蟹や　鍋セットなど　好評なものも多いのですが　

いまいちの　ものも

あります。海鮮グラタンは　まずかったなあ～～

今月は　いくら醤油漬け 。う～～～ん　、新潟にも　

豊栄山田屋さん　新潟　加島屋さん　など

おいしいもの　多いですね。この通販も　　

微妙になってきました、ま、お付きないなので　　仕方ないところも　

　ありまする。

ハード系のパン

ちょっと前は　甘いクリームパンとか　メロンパンが

大好きでしたが（今も好きですが）最近は　

ハード系のパンの　美味しさも　わかってきました。

小麦粉の香ばしさ、自然の恵み、甘さ。。というの

かな。これに　美味しいチーズ、赤ワインが　あれば　

たとえ　料理が　キンピラでも　　なんていうか～～

リッチな気分になるってのが～～庶民的！？

私の行く美容室の裏（出来島）に出来た　

新しいお店のパンです。

売りはサンドイッチ？のようですが、４時ごろだったので

売り切れでしたよ。

宅配弁当

地元　小口の　あいだ弁当　さんから　とっています。

カロリー表示もあるし、ご飯の量も選べて

フルーツ付きで400円

大満足です。でも、動かない仕事の割には～～

食べすぎ？かも。

間食を控えるよう努力中です。

ホームページを初めて８年目

日記もいろいろ変遷してきたが

無料ブログを借りてみた。

こっちに移行しようか？考え中～～

だって…肝心のＨＰは　更新不可に　なってひさしい・・・・

昨日は　日報の折り込み情報誌にあった新津荻川の

ベーカリー ( Tutti　）地図を頼りに　探索。

大納言入りのフランスパンを

ゲットして、満足しました。